M : Salut Brigitte !

B : Salut Marie !

M : Merci d’avoir accepter de me répondre, et j’espère que ton avis interessera les lecteurs d’exceltys.fr (si peu soit il pour le moment ;)). Tu vas donc nous raconter ton histoire avec Weight Watchers ?

C’est ça, je suis tombé sur le programme en matant facebook un jour puis je suis allez voir le blog et cet article sur weightwatcher du blog auregime. J’ai donc décidé de m’y mettre. J’ai acheter le truc sur internet, puis je me suis mis a suivre le programme. Franchement c’est pas si dur que ca il suffit de compter les points, comme sur cette vidéo

Désolé si cette vidéo youtube est en anglais, mais je suis bilingue moi hahaha. Plus sérieusement si vous cherchez un peu sur google ou sur les sites de torrents (oh non pas bien c’est illégal) vous devriez trouvez tout votre bLes differents sportsonheur sur weight watcher (et paf la rime) .

Alors Brigitte est ce que ca marche vraiment Weight Watchers ?

Et bien non Marie, j’ai repris tous mes kilos 3 mois après. Alors forcément yavait paque et je me suis gavé de chocolat kinder (les chocobons mes préférés), mais bon j’ai rapidement exploser le compteur de point et j’ai décidé d’arreter de les compter.

Faire du sportAu final maintenant j’écoute mon corps plutôt que les dieteticien Weight Watchers, qui sont bon que pour vendre leur connerie.

Franchement regardez aux US ils sont tous gros, et il suive tous weight watcher… Ils sont meme assez débile pour faire du sport devant leur télé alors qu’au final il y a plein d’option en extérieur :

  • Footing en bord de mer
  • Course au bord du lac
  • Faire de l’aviron
  • Faire du cheval (ca parait pas mais ya pas que le cheval qui travail)
  • Monter les marches de la tour eiffel (si vous n’êtes pas sur Paris vous pouvez monter 10 fois jusqu’au 5 eme étage ca fait le meme effet).

Bref si vous suivez les 5 points ci dessus vous n’aurez plus besoin des points weight watchers ! Allez je vous laisse avec une petite infographie trouvez sur Pinterest ainsi qu’un tweet a mediter de Laure Delacours (son linkedin et son google+ !